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Aug 12, 2023

Eficácia semelhante encontrada entre suplementação diária e intermitente de vitamina D

30 de agosto de 2023 - Última atualização em 31 de agosto de 2023 às 10:12 GMT Tags relacionadas China Vitamina d Função de deficiência de vitamina d sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = ""; var aTags = gptValue.split(','); var

30 de agosto de 2023 - Última atualização em 31 de agosto de 2023 às 10h12 GMT

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A principal forma circulante de vitamina D é a 25-hidroxivitamina D (25(OH)D), cujos níveis são considerados o indicador padrão do status de vitamina D no organismo. A deficiência de vitamina D é normalmente definida como uma concentração sérica de 25(OH)D inferior a 50nmol/L.

Numerosos estudos foram realizados sobre a abordagem da suplementação de vitamina D, com diferentes áreas de foco, como suplementação diária, suplementação intermitente (semanal ou mensal) e suplementação em altas doses.

Entre estes, a hipercalcemia, associada à suplementação em altas doses, tem suscitado preocupações. Além disso, o cumprimento da suplementação diária pode ser um desafio para alguns.

A falta de evidências integradas comparando a eficácia da suplementação diária e intermitente de vitamina D na melhoria dos níveis de 25(OH)D levou um grupo de pesquisadores chineses a realizar uma meta-análise de rede (NMA) em três bases de dados, nomeadamente Medline, EMBASE e a Biblioteca Cochrane.

Um total de 116 estudos envolvendo 11.376 participantes, pesquisados ​​sistematicamente desde o início até 10 de novembro de 2020, foram incluídos neste NMA.

Comparações abrangentes foram feitas para todos os ensaios clínicos randomizados (ECR), incluindo comparações com placebo ou controle, e diferentes dosagens e frequências de suplementação de vitamina D.

Com base na pontuação Surface Under the Cumulative Ranking (SUCRA), embora a suplementação diária de vitamina D tivesse um valor de classificação mais alto do que a suplementação intermitente quando a dosagem era semelhante, não foram observadas diferenças médias agrupadas estatisticamente significativas da concentração de 25 (OH) D entre os dois grupos.

Além disso, descobriu-se que a suplementação semanal com um total de 600.000 UI de vitamina D durante três meses teve a melhor eficácia no aumento da concentração de 25(OH)D (MD agrupado = 63 nmol/L, IC 95%: 49–77).

“Geralmente, observamos que as concentrações de 25(OH)D foram significativamente elevadas pela suplementação de vitamina D, independentemente da frequência.​

“Além disso, descobrimos que para atingir a concentração ideal de 25(OH)D superior a 75 nmol/L, os indivíduos devem consumir pelo menos 60.000 UI de suplementos de vitamina D mensalmente”, escreveram os autores.

Segundo os autores, a deficiência de vitamina D afecta populações em todo o mundo, com uma taxa de prevalência que varia entre 24% nos EUA e 90% no Médio Oriente.

Foi relatado que a deficiência de vitamina D está associada a vários problemas de saúde, incluindo doenças esqueléticas, doenças cardiovasculares, diabetes, depressão, distúrbios neurodegenerativos e câncer.

Vários factores contribuem para esta deficiência de nutrientes, tais como o envelhecimento, a actividade inadequada ao ar livre, a protecção solar excessiva, a ingestão alimentar insuficiente e a obesidade.

Notavelmente, um estudo anterior descobriu que a suplementação intermitente resultou num rápido aumento nos níveis de 25(OH)D durante a primeira semana, seguido por um declínio lento; enquanto a suplementação diária trouxe um aumento gradual na concentração de 25(OH)D, atingindo um patamar em torno da marca de um mês.

“Nenhuma diferença significativa nos níveis de 25(OH)D foi demonstrada no ponto final entre os grupos intermitente e diário, mas a área sob a curva SUCRA do primeiro foi maior.​

“Isso indica que o corpo manteve uma concentração mais elevada de 25(OH)D com a suplementação intermitente, o que indiretamente sugere um benefício maior em relação à suplementação diária.”

Deve-se notar que o atual NMA tem diversas limitações.